Nuad Boran Thai Sportifs et Artistes

Technique corporelle dynamique, énergétique et relaxante, idéale en complément des disciplines sportives, artistiques et énergétiques...

• Pour les sportifs: parapentistes, kayakistes, grimpeurs, vététistes, marcheurs et tout les sportifs de l'extréme...

• Pour les artistes: danseurs, circassiens, musiciens et tout les artistes de l'extréme....

• Pour les pratiquants d'arts martiaux et énergétiques, pratiquants de Yoga, accro-yoga, slackers...

Le Nuad Boran Thaï Traditionnel, fait partie de la grande famille des techniques corporelles orientales tel que le Tui Na Chinois, le massage Ayurvédique Indien et le Shiatsu Japonais

Le Nuad Boran Thai est une subtile technique venue de l'Ancien Royaume du Siam qui allie des pressions ( à l'aide des doigts, mains, coudes, pieds, genoux...) et des étirement des lignes tendino-musculaires, travail des méridiens énergétiques ( les lignes SEN), mouvements harmoniques et myo-fascial, mobilisations articulaires, et accompagnement dans des postures de Yoga.

Le NUAD BORAN THAI pratiqué et proposé allie:

• La technique venant du Nuad Raj Sam Nak (stricte digi-poncture) pratiquée à la cour royale de l'ancien royaume du Siam et d' Ayuttahaya
  

• La technique du Nuad Cha Loye Sak ( style "commun", venant du peuple, , des paysans, de la campagne) avec un double travail d'étirements et de pressions qui engage le praticien en utilisant ses pouces, ses paumes, ses coudes, ses genoux, ses pieds...

• La technique des masseurs aveugles de Chiang Mai, précision du geste et travail sur le ressenti

LES BIENFAITS DU NUAD BORAN THAI

• Stimule le système nerveux, la circulation énergétique, sanguine et lymphatique.

• Meilleure amplitude articulaire

• Meilleure respiration

• Appréhension différente du corps

• Préparation et récupération sportive

• Diminution des douleurs musculaires duent à l'effort

• Réduction des tensions et douleurs tendino- musculaire et myo-fascial et assouplissement de ces lignes

• Stimulation du flux sanguin permettant une meilleure évacuation des toxines

• Aide à l’acquisition et au maintien des postures de méditation et des Asanas, postures de yoga.

• Revitalisation de l'organisme

• Meilleure adaptation du corps à l'effort

• Aide à la relaxation en calmant l’agitation mentale.

• Diminution de la fatigue